• Gdańsk

    Teraz 1°C
    pochmurno
    wiatr: 5 m/s
    cisnienie: 984 hPa

    pogoda

    Południe 2°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 3 m/s
    cisnienie: 986 hPa

    zachm. całkowite

    Popołudnie 1°C
    pogodnie
    wiatr: 1 m/s
    cisnienie: 987 hPa

    pogoda
  • Rusocin

    Teraz 2°C
    pogodnie
    wiatr: 7 m/s
    cisnienie: 982 hPa

    pogoda

    Południe 1°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 3 m/s
    cisnienie: 984 hPa

    zachm. całkowite

    Popołudnie 1°C
    deszcz
    wiatr: 1 m/s
    cisnienie: 985 hPa

    deszcz
  • Stanisławie

    Teraz 2°C
    pochmurno
    wiatr: 6 m/s
    cisnienie: 989 hPa

    pogoda

    Południe 1°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 4 m/s
    cisnienie: 991 hPa

    zachm. całkowite

    Popołudnie 1°C
    pogodnie
    wiatr: 1 m/s
    cisnienie: 992 hPa

    pogoda
  • Swarożyn

    Teraz 2°C
    pochmurno
    wiatr: 6 m/s
    cisnienie: 989 hPa

    pogoda

    Południe 1°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 4 m/s
    cisnienie: 991 hPa

    zachm. całkowite

    Popołudnie 1°C
    pogodnie
    wiatr: 1 m/s
    cisnienie: 992 hPa

    pogoda
  • Pelplin

    Teraz 2°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 6 m/s
    cisnienie: 987 hPa

    zachm. całkowite

    Południe 2°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 4 m/s
    cisnienie: 989 hPa

    zachm. całkowite

    Popołudnie 2°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 2 m/s
    cisnienie: 989 hPa

    zachm. całkowite
  • Kopytkowo

    Teraz 2°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 5 m/s
    cisnienie: 985 hPa

    zachm. całkowite

    Południe 2°C
    pochmurno
    wiatr: 2 m/s
    cisnienie: 985 hPa

    pogoda

    Popołudnie 2°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 2 m/s
    cisnienie: 987 hPa

    zachm. całkowite
  • Warlubie

    Teraz 2°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 5 m/s
    cisnienie: 988 hPa

    zachm. całkowite

    Południe 2°C
    pochmurno
    wiatr: 3 m/s
    cisnienie: 988 hPa

    pogoda

    Popołudnie 1°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 2 m/s
    cisnienie: 989 hPa

    zachm. całkowite
  • Nowe Marzy

    Teraz 2°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 5 m/s
    cisnienie: 990 hPa

    zachm. całkowite

    Południe 3°C
    pochmurno
    wiatr: 2 m/s
    cisnienie: 990 hPa

    pogoda

    Popołudnie 1°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 2 m/s
    cisnienie: 991 hPa

    zachm. całkowite
  • Lisewo

    Teraz 1°C
    deszcz
    wiatr: 5 m/s
    cisnienie: 981 hPa

    deszcz

    Południe 2°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 3 m/s
    cisnienie: 981 hPa

    zachm. całkowite

    Popołudnie 1°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 2 m/s
    cisnienie: 982 hPa

    zachm. całkowite
  • Lubicz

    Teraz 1°C
    pochmurno
    wiatr: 3 m/s
    cisnienie: 983 hPa

    pogoda

    Południe 3°C
    zachm. całkowite
    wiatr: 2 m/s
    cisnienie: 984 hPa

    zachm. całkowite

    Popołudnie 2°C
    deszcz
    wiatr: 2 m/s
    cisnienie: 986 hPa

    deszcz

Jak odpocząć, żeby wypocząć?

Jak odpocząć, żeby wypocząć?

Na samą myśl o nim czujesz niesamowitą radość, ekscytację i już odliczasz czas do startu? Ostatnie dni przed nim wloką się niemiłosiernie i każdą wolną chwilę spędzasz na planowaniu atrakcji?

URLOP – upragniony, zasłużony wypoczynek przed Tobą!

Jak go zaplanować, by faktycznie wypocząć i nabrać nowej energii?

Najlepiej zregenerujesz się podczas trzytygodniowego urlopu – po pierwszym tygodniu dopiero się odstresujesz i zapomnisz o obowiązkach, w drugim wypoczniesz, a podczas trzeciego przygotujesz się na powrót do pracy.

Zapomnij o pracy i „dać sobie na luz”. Przekazując obowiązki Twojemu współpracownikowi zaufaj, że wypełni je należycie. Zerkanie co chwilę na skrzynkę mailową sprawi, że wciąż myślami będziesz w pracy, a przecież zamknąłeś wszystkie sprawy przed urlopem i nie ma potrzeby, żebyś to robił.

Staraj się nie planować podczas urlopu ciężkiej pracy fizycznej – oczywiście na mały remont w domu normalnie nie masz czasu, ale spróbuj też wygospodarować kilka wolnych chwil tylko dla siebie.

Spędź czas aktywnie i na luzie. Nie trać czasu na makijaż czy prasowanie ubrań – poczuj swobodę wyjścia z domu w dresie i trampkach. Urlop to świetny moment na uprawianie sportu. Zwykle po pracy nie masz siły żeby iść na basen, siłownię lub pograć z dzieckiem w piłkę. Wykorzystaj go teraz!

Nie pozwól sobie na nudę, która też może być męcząca. Jeśli nie masz wystarczająco pieniędzy na wakacyjny wyjazd – nic straconego! Nie będziesz przecież siedział przed telewizorem i czekał na powrót do pracy. Umów się ze znajomymi na grilla lub pograjcie razem w gry planszowe. Świetnym rozwiązaniem, które nie nadwyręży Twojego portfela są wszelkie aktywności na świeżym powietrzu – wycieczki rowerowe lub spacery do parku.

Jeśli decydujesz się na wyjazd – nie urządzaj „maratonu zwiedzania”. Zaplanuj wcześniej trasę wycieczki i miejsca, które chcesz odwiedzić, ale nie przesadź z ilością. Zasłużyłeś też na chwilę błogiego lenistwa na plaży. Korzystając z zorganizowanych wycieczek, koniecznie sprawdź wcześniej wiarygodność biura podróży w Centralnej Ewidencji Organizatorów Turystyki i Pośredników Turystycznych oraz rejestrze dłużników BIG Infomonitor.

Odpocznij od elektroniki. Zwłaszcza, gdy wykonujesz pracę biurową – Twój organizm potrzebuje być znów bliżej natury. Pozwól sobie na odrobinę dystansu od świata i nie sprawdzaj kilkanaście razy dziennie tablicy na Facebooku. Na co dzień oglądasz wiadomości? Podczas urlopu kup gazetę i przeczytaj ją na ławce w parku.

Jeżeli nie widzą Państwo obrazu z kamery proszę spróbować w innnej przeglądarce internetowej.